Trail des 3 Rocs
8 novembre 2026 · Saint Antonin Noble Val (Tarn-et-Garonne)
Les épreuves
- 08:30Trail des 3 rocs - Trail XS30 km1 400 m D+
Ta préparation pour Trail des 3 Rocs
Il te reste 1 semaine.
Tu peux commencer dès aujourd'hui.
Trail 30 km · 1 400 m D+
-
Je pars de zéro
3 sorties par semaine
Ta plus longue sortie : 28 min
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
-
Je cours depuis moins d'un an
3 sorties par semaine
Ta plus longue sortie : 2 h 16
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
-
Je cours depuis plus d'un an
4 sorties par semaine
Ta plus longue sortie : 1 h 30
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
Déjà inscrit ? Crée ton plan
Il te reste 1 semaine.
Organisateur
Les Trois ROCS
Autres courses à venir · Tarn-et-Garonne
- Trail du Béret "by Paulo" 15 novembre 2026 · Cazes Mondenard
- 22ème Cross René ARCUSET 22 novembre 2026 · Montauban
- Les Foulees Lacourtoises 29 novembre 2026 · Lacourt Saint Pierre
- CORRIDA de NOHIC 5 décembre 2026 · Nohic
- Course de Noel 13 décembre 2026 · Realville
Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement