Trail

Trail des Sources de la Loire

du 9 au 10 novembre 2026 · Costaros (Haute-Loire)

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Les épreuves

  • 9 novembreTrail 11 km11 km494 m D+
  • 9 novembreTrail 18 km18 km
  • 9 novembreTrail 32 km32 km1 080 m D+
  • 9 novembreTrail 38 km38 km1 150 m D+
  • 9 novembreTrail 61 km61 km1 740 m D+
  • 9 novembreTrail 111 km111 km3 830 m D+
  • 10 novembreTrail 50 km50 km1 450 m D+

Ta préparation pour Trail des Sources de la Loire

Il te reste 2 semaines.

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Trail 38 km · 1 150 m D+

  • Je pars de zéro

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 28 min

    D+ visé au plus fort : 1 150 m par semaine

  • Je cours depuis moins d'un an

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 2 h 33

    D+ visé au plus fort : 1 150 m par semaine

  • Je cours depuis plus d'un an

    4 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 1 h 58

    D+ visé au plus fort : 1 150 m par semaine

Trail 32 km · 1 080 m D+

  • Je pars de zéro

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 28 min

    D+ visé au plus fort : 1 080 m par semaine

  • Je cours depuis moins d'un an

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 2 h 12

    D+ visé au plus fort : 1 080 m par semaine

  • Je cours depuis plus d'un an

    4 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 1 h 42

    D+ visé au plus fort : 1 080 m par semaine

Trail 18 km

  • Je pars de zéro

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 28 min

  • Je cours depuis moins d'un an

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 50 min

  • Je cours depuis plus d'un an

    4 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 1 h 09

Trail 11 km · 494 m D+

  • Je pars de zéro

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 28 min

    D+ visé au plus fort : 494 m par semaine

  • Je cours depuis moins d'un an

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 44 min

    D+ visé au plus fort : 494 m par semaine

  • Je cours depuis plus d'un an

    4 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 1 h 09

    D+ visé au plus fort : 494 m par semaine

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Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
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