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Trail du Ségala

8 novembre 2026 · Valderies (Tarn)

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Les épreuves

  • 08:40Trail 28,5 km - Trail XS28,5 km853 m D+
  • 09:15Trail 16 km - Trail XXS16 km471 m D+
  • 09:30Trail 8 km individuel - Trail XXS8 km112 m D+
  • 09:30Trail de 8 km par équipe de 3 (départ commun) - Trail XXS8 km112 m D+

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Trail 29 km · 853 m D+

  • Je pars de zéro

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 28 min

    D+ visé au plus fort : 853 m par semaine

  • Je cours depuis moins d'un an

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 1 h 54

    D+ visé au plus fort : 853 m par semaine

  • Je cours depuis plus d'un an

    4 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 1 h 28

    D+ visé au plus fort : 853 m par semaine

Trail 16 km · 471 m D+

  • Je pars de zéro

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 28 min

    D+ visé au plus fort : 471 m par semaine

  • Je cours depuis moins d'un an

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 59 min

    D+ visé au plus fort : 471 m par semaine

  • Je cours depuis plus d'un an

    4 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 48 min

    D+ visé au plus fort : 471 m par semaine

Trail 8 km · 112 m D+

  • Je pars de zéro

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 28 min

  • Je cours depuis moins d'un an

    3 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 42 min

  • Je cours depuis plus d'un an

    4 sorties par semaine

    Ta plus longue sortie : 40 min

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